サクラです。こんにちは。
SRSによる生活の変化の内で最も身近で重要なことは排尿の仕方の変化でしょう。
手術から2ヶ月経過して、日常の生活に戻ってきました。でも未だに排尿は無意識にしているとまではいえず、意図的に作法を考えながら行っています。手術前と比べて便座に座るまでは同じですが、そこから先は結構違います。
よく考えてみれば私が女性の仕組みで排尿するの2ヶ月そこそこなわけですから、一人でトイレに行ける女児のほうが私よりよっぽど熟練者なのです。とはいえ自分の娘たちに聞くのも親のプライドが許さず、ネットで調べたり、試行錯誤で方法を模索しました。
今の所洋式便座での排尿は以下のような方法が最良と考えています。
- ショーツは足首まで下ろす。足は大きく広げて尿道が広く開かれるようにする。
- 上半身は少し前かがみにする。下腹部に手を当てておくと良い。
- 腹式呼吸で膀胱にゆっくりと圧をかけて排尿する。
- 残尿のないように最後まで出し切る。
- ビデが有る場合は使う。
- トイレットペーパーを幾重かに平たく巻いて尿道の下に前から手をいれしっかりと当てる。こすったりせずそのまま10秒ほど待つ。
- 必要であればもう一度トイレットペーパーを使う。
傷が治ったのでナプキンのかわりに薄いライナーを使うようにしています。微妙な残尿でショーツを汚すことがないのでとてもいいです。
こういう下半身に関することは、通常大人は語らないでしょう。でも私のように経験の浅いものにとっては言語化して記録することは非常に重要です。
実は手術前に一番心配だったことは排尿についてでした。うまく手術で尿道がうまく形成されなかったらとか、頻繁に漏らしてしまったらとかいろいろ案じていました。
しかし結果としては手術もその後の回復も順調で、女性的な排尿にも不便を感じません。男性器がついていたときは、男性器の方が排尿は楽だろう、と思っていました。でも両方を体験してみるとどちらにもメリットとデメリットはあり、もし選べるのであれば、それは好みとしか言いようがありません。
はじめまして。
将来スポーンクリニックでのSRSを希望している者です
気になった些細な事なのですが、サクラさんがSRSを受けた上で感じた女性器での排尿のメリットデメリットはどのようなものでしょうか？
将来SRSを受けるにあたって気になったので質問させて頂きました。
> みょんさん
はじめまして。
以前男性器のメリット・デメリットについてはブログに書いていました。こちらも参考にしてください。
https://tokiensis.com/sacra/male-reproductive/
メリット
最近のほとんどのトイレはビデ洗浄がついているので、比較的排尿後の局部を清浄に保つことができることです。
かつてホルモン治療が進んでいた私の陰茎は尿切れが悪く、立位での排尿の場合、下着を濡らしてしまうことが多かったのでした。このため個室で座っての排尿をするわけですが、当然ビデは使えないので紙で拭き取るのみです。さらにいうと座位でも長い尿道には残尿があり、立位ほどではありませんが下着を汚すことになりました。また市販のショーツ用のライナーを使おうと試みましたが、男性器の考慮は当然されていないのであまり実用的ではありませんでした。女性器での排尿はこれらのことがほぼ解決されます。
術後しばらくは排尿に戸惑うことと思いますが、少なくとも2ヶ月経過した現在では特に問題はありません。むしろ、作法が違うのでなんとなくワクワクしてしまいます。私にとっては自分の身体について見直すいい機会になっています。
デメリット
女性用トイレは必ず個室なので、男性の小と大で作法を分離することはできず、行列ができることが多いです。イベントなど人が集まるところに行く時には、早めに排尿を済ませておくことや、利尿作用の強いカフェインやアルコールのコントロールが必要になるでしょう。
私はアウトドア、キャンプやハイキングが好きなので、屋外での排尿は男性器の方に軍配が上がると思います。トイレの環境についてはある程度下調べしておいたほうが良いでしょう。
とはいえ、こういうことも解決するべき課題として、楽しみの一つにしてしまうことも可能だと思います。
こんなんで答えになってますかね。
ありがとうございます
大変参考になりました。
私自身も男性器内の残尿に中々悩まされているので多分「そんな感じなんだろうな」というイメージが付きました
参考になってよかったです。